Fermentirane beljakovine graha
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerna vsebnost natrija
Fermentirane beljakovine graha še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 7 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike grahove beljakovine
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Fermentirane beljakovine graha je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 75 g |
| Maščobe | 5 g |
| Nasičene | 1 g |
| Nenasičene | 4 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Izboljšana prebavljivost zaradi fermentacije
- Nizek glikemični vpliv
- Zmerna vsebnost natrija
- Predelani beljakovinski izolat
- Manj vlaknin kot v celem grahu
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Fermentirane beljakovine graha?
Glikemični indeks za Fermentirane beljakovine graha še ni izmerjen. Vsebuje 7 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Fermentirane beljakovine graha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Fermentirane beljakovine graha ni izmerjen. Ker vsebuje 7 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika grahove beljakovine ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami grahove beljakovine v tej bazi ima grahove beljakovine najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Fermentirane beljakovine graha v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
