Ekstrakt pražene korenine cikorije
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Ekstrakt pražene korenine cikorije ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 18 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi vegetables se Ekstrakt pražene korenine cikorije uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Ekstrakt pražene korenine cikorije je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ nizka vsebnost maščob
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ brez dodanih sladkorjev
- ✗ zmeren glikemični indeks
- ✗ višja vsebnost natrija
- ✗ nizka vsebnost vitaminov in mineralov
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60g |
| Sladkorji (skupaj) | 8g |
| Naravni | 8.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 18g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 13g |
| Maščobe | 1g |
| Nasičene | 0.2g |
| Nenasičene | 0.8g |
| Natrij | 260mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Ekstrakt pražene korenine cikorije?
Ekstrakt pražene korenine cikorije ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 18 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Ekstrakt pražene korenine cikorije primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Ekstrakt pražene korenine cikorije ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Ekstrakt pražene korenine cikorije vpliva na krvni sladkor?
Ekstrakt pražene korenine cikorije ima glikemično obremenitev 18 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →