Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat
Nizek GI
GL 7 na 100 g
- Bogat z likopenom (antioksidant)
- Koncentrirani naravni sladkorji
Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat ima glikemični indeks 38, enak kot navadni Paradižnikova mezga (38).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Paradižnikova mezga
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 82 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 19.3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12.8 g |
| Naravni | 12.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 4.1 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.9 g |
| Beljakovine | 4.3 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.3 g |
| Natrij | 59 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Bogat z likopenom (antioksidant)
- Nizek glikemični indeks
- Koncentrirani naravni sladkorji
- Visoka gostota ogljikovih hidratov na porcijo
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat?
Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat ima glikemični indeks 38 (Nizek) in glikemično obremenitev 7 na 100 g.
Ali je Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat ima nizek glikemični indeks (38), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Paradižnikova mezga ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Paradižnikova mezga v tej bazi ima Koncentrirana paradižnikova mezga s prekajeno papriko, česnom in kisom najnižjo glikemično obremenitev (5 na 100 g).
Preverite Dvojno koncentriran paradižnikov koncentrat v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
