Diindolilmetan
Brez glikemičnega indeksa9/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 9/10
- Zelo malo kalorij in ogljikovih hidratov
- Nizka vsebnost vlaknin in beljakovin
Diindolilmetan še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Broccoli provides similar beneficial compounds as DIM but with added fiber, vitamins, and more nutrients to support insulin sensitivity.
Brokoli - GL 1 na 100 g Brussels sprouts offer natural sources of indoles along with fiber and micronutrients that benefit glycemic control.
Brstični ohrovt - GL 1 na 100 g Kale supplies a wide range of nutrients and fiber for improved metabolic health compared to isolated DIM.
Ohrovt
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Diindolilmetan je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
5
Kalorije
1 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 5 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 1 mg |
Stopnja predelave
35%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Zelo malo kalorij in ogljikovih hidratov
- Brez dodanih sladkorjev ali maščob
- Minimalna predelava
- Nizka vsebnost vlaknin in beljakovin
- Omejeni mikronutrienti
- Pomanjkanje neposrednega glikemičnega učinka
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Diindolilmetan?
Glikemični indeks za Diindolilmetan še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Diindolilmetan primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Diindolilmetan ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Diindolilmetan v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
