cvetača in piščančja omaka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
cvetača in piščančja omaka ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se cvetača in piščančja omaka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
cvetača in piščančja omaka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 9/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ nizka glikemična obremenitev
- ✓ nizka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ zmeren vnos natrija
- ✗ nizka vsebnost vlaknin v primerjavi s celim zelenjavo
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2g |
| Naravni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0.45g |
| Netopne | 1.05g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 1.5g |
| Nasičene | 0.4g |
| Nenasičene | 1.1g |
| Natrij | 220mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks cvetača in piščančja omaka?
cvetača in piščančja omaka ima glikemični indeks 20, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je cvetača in piščančja omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
cvetača in piščančja omaka ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako cvetača in piščančja omaka vpliva na krvni sladkor?
cvetača in piščančja omaka ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →