Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick
Srednji GI
GL 17 na 100 g
- Vir kalcija
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- Chia puding z nesladkanim mandljevim mlekom in praženimi lešnikiGL 1 na 100 g To zagotavlja bogato izkušnjo, podobno sladici, z bistveno nižjim GI 2 in GL 1, kar zmanjšuje vpliv na krvni sladkor.
- GL 1 na 100 g To ponuja kremasto, čokoladno teksturo, podobno sladoledu, vendar z veliko nižjim GI 10 in GL 1.
avokadov čokoladni mousse - Nesladkan grški jogurt s surovimi kakavovimi zrniGL 2 na 100 g Kombinacija beljakovin, zdravih maščob in kakavovih zrn zagotavlja zadovoljivo hrustljavost in kremnost z veliko nižjim GI 20 in GL 2.
- GL 4 na 100 g Temna čokolada z visokim deležem kakava poteši željo po sladkem, hkrati pa ohranja GI na 20 in GL na 4, kar je daleč pod prvotno izbiro.
temna čokolada (85 % kakava, minimalno dodanega sladkorja)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 28 g |
| Sladkorji (skupaj) | 25 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 20 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 6.5 g |
| Nenasičene | 3 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vir kalcija
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Ultra-predelana hrana
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick?
Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 17 na 100 g.
Ali je Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick ima srednji glikemični indeks (60). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je Chia puding z nesladkanim mandljevim mlekom in praženimi lešniki.
Kako Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick vpliva na krvni sladkor?
Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick ima glikemično obremenitev 17 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Čokoladno-pomarančni sladoled Mövenpick v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
