čokoladni premaz brez sladkorja
Nizek GI
GL 5.3 na 100 g
- Zelo nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
čokoladni premaz brez sladkorja ima glikemični indeks 15, nižji kot navadni čokoladni preliv (55).
Posodobljeno 6. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike čokoladni preliv
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
čokoladni premaz brez sladkorja je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 35 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 12 g |
| Topne | 3.6 g |
| Netopne | 8.4 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 32 g |
| Nasičene | 19 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost vlaknin
- Brez dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Močno predelano
- Visoka kalorična gostota
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks čokoladni premaz brez sladkorja?
čokoladni premaz brez sladkorja ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 5.3 na 100 g.
Ali je čokoladni premaz brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
čokoladni premaz brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika čokoladni preliv ima najnižjo glikemično obremenitev?
čokoladni premaz brez sladkorja ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami čokoladni preliv v tej bazi (5.3 na 100 g).
Preverite čokoladni premaz brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
