Živila brez zelena

10.829 živil

Živila brez zelene ali gomolja zelene, vključno s soljo in semeni zelene. Zelena je pogosta v juhah, osnovah in začimbnih mešanicah. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

Just Egg — 4/10 kačja glava — 9/10 kačkavalj — 5/10 Kačkavalj — 6/10 Kačkavalj — 4/10 Kadarka rdeče vino — 4.5/10 Kajmak sir — 4/10 Kakavovo maslo — 5/10 Kala namak — 2/10 Kalcij — 6/10 Kalcij (dodan) — 5/10 Kalcijev citrat — 3/10 Kalcijev citrat — 6/10 Kalcijev dinatrijev EDTA — 1/10 Kalcijev fosfat — 5/10 Kalcijev karbonat — 4/10 Kalcijev karbonat — 5/10 Kalcijev kazeinat — 6/10 kalcijev klorid — 3/10 Kalcijev laktat — 6/10 Kalcijev laktat — 2/10 Kalcijev propionat — 4/10 Kalcijev silikat — 1/10 Kalcijev sorbat — 4/10 Kalcijev sulfat — 8/10 Kalijev benzoat — 2/10 Kalijev bikarbonat z vinsko kislino — 2/10 Kalijev metabisulfit — 1/10 kalijeva nadomestna sol — 3/10 kamamber — 5/10 kamamber — 5/10 Kamelje meso — 9/10 kamilica — 9/10 kamilica čaj — 9.5/10 kanadski slanina — 6/10 kanolino olje — 4/10 kapikola — 3/10 Kapsula CoQ10 — 4/10 kapsula s kromom — 2/10 kapsule — 2/10 Kapsulirana mlečna kislina — 7.5/10 Karamel barvilo — 1/10 Karamel barvilo — 1/10 Karamelni sirup z monk fruit brez sladkorja — 6/10 Karmin — 1/10 Karnauba vosek — 2/10 karotenski barvnik — 8.5/10 karpačo iz brancina — 9/10 karpačo iz surovih rib — 9/10 Karrageenan — 3/10 Kartuša s konopljinim oljem — 2/10 kasseri sir — 5/10 kassler — 4/10 Kava brez kofeina — 7/10 Kava s smetano — 7/10 Kava z MCT oljem ali maslom ghee — 5/10 Kava z nesladkanim konopljinim mlekom — 8/10 kaviar keta lososa — 7/10 Kavni ekstrakt — 8.5/10 Kavni koncentrat — 7/10 kavni napitek — 8/10 Kavni prašek — 6/10 kebab — 7/10 kebab meso — 3/10 kefta mesne kroglice — 6/10 kelirani železni dodatek — 3/10 kelp rezanci — 7/10 Kemični vzhajalni agensi — 3/10 kenguruje meso — 9/10 Keto lupina — 6.5/10 kindziuk klobasa — 3/10 Kinina — 3/10 Kiperji (dimljeni sled) — 7/10 Kipper — 7/10 Kis — 6/10 Kis in oljčno olje — 7/10 Kis iz sladkornega trsa — 7/10 kis s čilijem — 8/10 Kisikov dioksid — 1/10 Kislilo — 2/10 Kisline (fosforna kislina, natrijev citrat) — 1/10 Kislo jajce — 5.5/10 kitajska čaj — 10/10 kitajski volnenoroki rak — 8.5/10 Kitovo meso — 8/10 Klasična instant kava — 6.5/10 Klasična majoneza — 3/10 Klasična vinaigreta — 6/10 Klasični zeleni pesto — 5.5/10 Klinčki — 8/10 Klobasa chistorra — 2/10 klobasa iz divjačine — 4/10 klobasa iz divjega prašiča — 4/10 Klobasa iz pašne govedine — 3/10 Klobasa kabanos — 3/10 klobasa narezek — 3/10 klobasa rozeta — 3/10 klobasa s čebulo — 4/10 klobasa salamella — 4/10 Klobase chipolata — 3/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.