bang bang omaka
Nizek GI
GL 1.4 na značilna žlica (15 g) · GL 9 na 100 g
- vsebuje nenasičene maščobe
- visoka vsebnost dodanih sladkorjev
bang bang omaka ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.4.
Posodobljeno 15. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
bang bang omaka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 400 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 20 g |
| Sladkorji (skupaj) | 15 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 35 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 30 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nenasičene maščobe
- okusna, lahko zmanjša potrebo po soli
- visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- visoka vsebnost natrija
- močno predelane sestavine
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bang bang omaka?
bang bang omaka ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.4; na 100 g je glikemična obremenitev 9.
Ali je bang bang omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bang bang omaka ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako bang bang omaka vpliva na krvni sladkor?
bang bang omaka ima glikemično obremenitev 9 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite bang bang omaka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
