bacon mcmuffin
Nizek GI
GL 11 na 100 g
- Vsebuje beljakovine iz jajc in slanine
- Visoka vsebnost natrija
bacon mcmuffin ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 5. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
bacon mcmuffin je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 280 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 25 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1.5 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 14 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje beljakovine iz jajc in slanine
- Zagotavlja nekaj prehranskih vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
- Vsebuje predelano meso in sir
- Zmerna glikemična obremenitev
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks bacon mcmuffin?
bacon mcmuffin ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 11 na 100 g.
Ali je bacon mcmuffin primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
bacon mcmuffin ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako bacon mcmuffin vpliva na krvni sladkor?
bacon mcmuffin ima glikemično obremenitev 11 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite bacon mcmuffin v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
