Zmrzlina s arašidovým maslom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Zmrzlina s arašidovým maslom má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 15 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Zmrzlina s arašidovým maslom zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Zmrzlina s arašidovým maslom je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj bielkovín
- ✓ Obsahuje nenasýtené tuky
- ✗ Vysoký pridaný cukor
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkom) | 20g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 15g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bielkoviny | 5g |
| Tuky | 16g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 90mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmrzlina s arašidovým maslom?
Zmrzlina s arašidovým maslom má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 15 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Zmrzlina s arašidovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zmrzlina s arašidovým maslom má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Zmrzlina s arašidovým maslom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zmrzlina s arašidovým maslom má glykemickú záťaž 15 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
