Zmes korenia na zemiaky
Bez glykemického indexu5.5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
35 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5.5/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Zmes korenia na zemiaky zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 35 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zmes korenia na zemiaky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
180
Kalórie
35 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 12 g |
| Rozpustná | 3.6 g |
| Nerozpustná | 8.4 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.7 g |
| Sodík | 12000 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Pridaný cukor
- Stredná úroveň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zmes korenia na zemiaky?
Glykemický index Zmes korenia na zemiaky zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 35 g sacharidov na 100 g.
Je Zmes korenia na zemiaky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Zmes korenia na zemiaky nie je zistený. Pri 35 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Zmes korenia na zemiaky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
