Prášok z ovocia a zeleniny
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Prášok z ovocia a zeleniny má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 38 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Prášok z ovocia a zeleniny zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Prášok z ovocia a zeleniny je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje fytonutrienty a antioxidanty
- ✗ Stredná úroveň spracovania
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 75g |
| Cukry (celkom) | 40g |
| Prirodzené | 35.0g |
| Pridané | 5g |
| Vláknina | 18g |
| Rozpustná | 5.4g |
| Nerozpustná | 12.6g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 2g |
| Nasýtené | 0.3g |
| Nenasýtené | 1.2g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prášok z ovocia a zeleniny?
Prášok z ovocia a zeleniny má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 38 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Prášok z ovocia a zeleniny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prášok z ovocia a zeleniny má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Prášok z ovocia a zeleniny ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Prášok z ovocia a zeleniny má glykemickú záťaž 38 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →