Zeleninové extrakty
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
Zeleninové extrakty má glykemický index 30 (Nízky).
Aktualizované 17. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Zeleninové extrakty je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 30 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 1 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah kalórií
- Bez pridaných cukrov
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
- Mierne spracované
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Zeleninové extrakty?
Zeleninové extrakty má glykemický index 30 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Zeleninové extrakty vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Zeleninové extrakty má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Zeleninové extrakty ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Zeleninové extrakty má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Zeleninové extrakty v aplikácii Logi, s vašou porciou.
