zázvorový krém
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
zázvorový krém má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 15 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa zázvorový krém zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
zázvorový krém je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Priemerný glykemický index
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✗ Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 28g |
| Cukry (celkom) | 24g |
| Prirodzené | 4.0g |
| Pridané | 20g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.1g |
| Bielkoviny | 3g |
| Tuky | 11g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 4g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index zázvorový krém?
zázvorový krém má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 15 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je zázvorový krém vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
zázvorový krém má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako zázvorový krém ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
zázvorový krém má glykemickú záťaž 15 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →