Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené)
Nízky GI
GL 1.5 na typická šálka (150 g) · GL 1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredné spracovanie
Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) má glykemický index 34 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 1.5.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #1999630 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 33 kcal |
| Sacharidy | 1.6 g |
| Cukry (celkom) | 0.2 g |
| Prirodzené | 0.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.6 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 3.3 g |
| Tuky | 1.8 g |
| Nasýtené | 0.3 g |
| Nenasýtené | 1.5 g |
| Sodík | 47 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah cukru
- Nízky glykemický index
- Stredné spracovanie
- Obsahuje pridaný sodík
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené)?
Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) má glykemický index 34 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 1.5; na 100 g je glykemická záťaž 1.
Je Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) má nízky glykemický index (34), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) má najnižšiu glykemickú záťaž?
Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Vysokoproteínová, nízkocukrová rastlinná alternatíva mlieka (napr. sójové mlieko nesladené) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
