Vyprážaný syr
Bez glykemického indexu3/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
10 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 3/10
- Nízky obsah cukru
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Vyprážaný syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 10 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 29. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Syr
- bez GI
Syr - Čerstvý syrGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 30 · GL 1 na 100 g značka: micarellilow fat
Ľahký syr - nízkotučný biely syrGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Šampiňón plnený syrom - GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Syr talianskeho typu - GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
Vysokoproteínový syr - +70 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Vyprážaný syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
350
Kalórie
10 g
Sacharidy
16 g
Bielkoviny
27 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 16 g |
| Tuky | 27 g |
| Nasýtené | 15 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah cukru
- Stredný obsah bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoko spracované (vyprážané)
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vyprážaný syr?
Glykemický index Vyprážaný syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 10 g sacharidov na 100 g.
Je Vyprážaný syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Vyprážaný syr nie je zistený. Pri 10 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Syr má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Syr v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Čerstvý syr (1 na 100 g).
Pozrite si Vyprážaný syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
