vitamínová voda
Stredný GI
GL 2 na 100 g
- nízky obsah kalórií
- obsahuje pridaný cukor
vitamínová voda má glykemický index 60 (Stredný).
Aktualizované 6. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
vitamínová voda je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 15 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 3.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nízky obsah kalórií
- obsahuje pridané vitamíny
- obsahuje pridaný cukor
- ultra-spracovaný nápoj
- vysoký glykemický index
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index vitamínová voda?
vitamínová voda má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je vitamínová voda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
vitamínová voda má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako vitamínová voda ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
vitamínová voda má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si vitamínová voda v aplikácii Logi, s vašou porciou.
