Varená treska
Bez glykemického indexu9/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 9/10
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah vlákniny
Varená treska nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 9. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Surová treska
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Varená treska je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
78
Kalórie
0 g
Sacharidy
17.9 g
Bielkoviny
0.7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 78 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 17.9 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.2 g |
| Sodík | 72 mg |
Stupeň spracovania
20%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah tuku a kalórií
- bez sacharidov alebo pridaného cukru
- nízky obsah vlákniny
- nízky obsah mikroživín v porovnaní s tučnými rybami
Alergény
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Varená treska?
Varená treska nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Varená treska vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Varená treska neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Surová treska má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Surová treska v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Rybia polievka (1 na 100 g).
Pozrite si Varená treska v aplikácii Logi, s vašou porciou.
