varená sušená treska
Bez glykemického indexu8.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.6 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.5/10
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah sodíka
varená sušená treska nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Surová treska
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
varená sušená treska je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
105
Kalórie
0.6 g
Sacharidy
23 g
Bielkoviny
0.9 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 105 kcal |
| Sacharidy | 0.6 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 23 g |
| Tuky | 0.9 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.7 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
35%
Mierny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah tuku a sacharidov
- bez pridaného cukru
- vysoký obsah sodíka
- žiadna vláknina
- stredne spracované kvôli sušeniu a vareniu
Alergény
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index varená sušená treska?
varená sušená treska nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.6 g na 100 g).
Je varená sušená treska vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
varená sušená treska neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Ktorá forma Surová treska má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Surová treska v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Rybia polievka (1 na 100 g).
Pozrite si varená sušená treska v aplikácii Logi, s vašou porciou.
