Tortellini
Nízky GI
GL 16.8 na typická kus (120 g) · GL 14 na 100 g
- Stredný glykemický index
- Stredná glykemická záťaž
Tortellini má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 16.8.
Aktualizované 13. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Tortellini
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Tortellini je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 4 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 2.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Stredný glykemický index
- Obsah bielkovín
- Nízky obsah cukru
- Stredná glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tortellini?
Tortellini má glykemický index 50 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 16.8; na 100 g je glykemická záťaž 14.
Je Tortellini vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tortellini má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Tortellini má najnižšiu glykemickú záťaž?
Tortellini má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Tortellini v tejto databáze (14 na 100 g).
Pozrite si Tortellini v aplikácii Logi, s vašou porciou.
