Tootsie Roll
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Tootsie Roll má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 62 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Tootsie Roll zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Tootsie Roll môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✓ Dlhá trvanlivosť
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Ultra-spracované
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 375 kcal |
| Sacharidy | 88g |
| Cukry (celkom) | 56g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 54g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 1.2g |
| Tuky | 4.2g |
| Nasýtené | 2.7g |
| Nenasýtené | 1.5g |
| Sodík | 60mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Tootsie Roll?
Tootsie Roll má glykemický index 70, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 62 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Tootsie Roll vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Tootsie Roll má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Tootsie Roll ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Tootsie Roll má glykemickú záťaž 62 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →