tonka fazuľová pasta

tonka fazuľová pasta

GI 60 · Stredný GL 30 · Vysoký Score 2/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

tonka fazuľová pasta má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 30 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa tonka fazuľová pasta zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.

tonka fazuľová pasta je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.

Glykemický Index 60
Stredný GI
Mierny vplyv na cukor v krvi
Glykemická Záťaž 30
Vysoký GL
Výrazný vplyv na cukor v krvi
350
Kalórie
60g
Sacharidy
5g
Bielkoviny
10g
Tuky

Skóre Logi: 2/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie350 kcal
Sacharidy60g
Cukry (celkom)40g
Prirodzené10.0g
Pridané30g
Vláknina8g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny5g
Tuky10g
Nasýtené2g
Nenasýtené8g
Sodík10mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index tonka fazuľová pasta?

tonka fazuľová pasta má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 30 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je tonka fazuľová pasta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

tonka fazuľová pasta má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako tonka fazuľová pasta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

tonka fazuľová pasta má glykemickú záťaž 30 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku