syr robiola
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 4/10
- dobrý zdroj bielkovín
- vysoký obsah nasýtených tukov
syr robiola zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 28. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
syr robiola je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
330
Kalórie
2 g
Sacharidy
10 g
Bielkoviny
32 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 330 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 10 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasýtené | 20 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 600 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- dobrý zdroj bielkovín
- obsahuje vápnik
- vysoký obsah nasýtených tukov
- vysoký obsah sodíka
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index syr robiola?
Glykemický index syr robiola zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je syr robiola vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index syr robiola nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Súvisiace potraviny
Pozrite si syr robiola v aplikácii Logi, s vašou porciou.
