Fermentované pečené mlieko
Nízky GI
GL 1.5 na 100 g
- Obsahuje probiotiká
- Obsahuje nasýtené tuky
Fermentované pečené mlieko má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 6. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Fermentované pečené mlieko je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 66 kcal |
| Sacharidy | 4.2 g |
| Cukry (celkom) | 4.2 g |
| Prirodzené | 4.2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2.8 g |
| Tuky | 3.6 g |
| Nasýtené | 2.2 g |
| Nenasýtené | 1.4 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje probiotiká
- Zdroj vápnika a bielkovín
- Obsahuje nasýtené tuky
- Stredný glykemický index
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Fermentované pečené mlieko?
Fermentované pečené mlieko má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 1.5 na 100 g.
Je Fermentované pečené mlieko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Fermentované pečené mlieko má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Fermentované pečené mlieko ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Fermentované pečené mlieko má glykemickú záťaž 1.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Fermentované pečené mlieko v aplikácii Logi, s vašou porciou.
