Syr Comté

Syr Comté

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 5.5/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Syr Comté má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými dairy sa Syr Comté zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Syr Comté je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
410
Kalórie
0.5g
Sacharidy
27g
Bielkoviny
34g
Tuky

Skóre Logi: 5.5/10

Prečo toto skóre?

  • Veľmi nízky obsah sacharidov a cukru
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Minimálne spracované
  • Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
  • Vysoká hladina sodíka
  • Žiadna vláknina

Stupeň spracovania

65%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie410 kcal
Sacharidy0.5g
Cukry (celkom)0.5g
Prirodzené0.5g
Pridané0g
Vláknina0g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny27g
Tuky34g
Nasýtené22g
Nenasýtené12g
Sodík800mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Syr Comté?

Syr Comté má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Syr Comté vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Syr Comté má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Syr Comté ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Syr Comté má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

kuchynská smotana Cotija syr Tvaroh Quark Miešaný tvaroh (nízkotučný, vysokoproteínový) Nízkotučný tvaroh s chia semienkami a škoricou Nízkotučný tvaroh zmiešaný s uhorkou a bylinkami Zrnitý cottage syr Nízkotučný tvaroh s jarnou cibuľkou a čerstvými bylinkami
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.