sušený cesnak a cibuľový prášok

sušený cesnak a cibuľový prášok

GI 30 · Nízky GL 23 · Vysoký Score 7.5/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

sušený cesnak a cibuľový prášok má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 23 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými vegetables sa sušený cesnak a cibuľový prášok zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

sušený cesnak a cibuľový prášok je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 30
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 23
Vysoký GL
Výrazný vplyv na cukor v krvi
350
Kalórie
75g
Sacharidy
12g
Bielkoviny
1g
Tuky

Skóre Logi: 7.5/10

Prečo toto skóre?

  • Bez pridanej soli alebo konzervantov
  • Vysoká chuť, nízky obsah kalórií
  • Obsahuje vlákninu a mikronutrienty
  • Stredná glykemická záťaž
  • Nízky obsah vody
  • Čiastočná strata živín pri procese sušenia

Stupeň spracovania

35%
Mierny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie350 kcal
Sacharidy75g
Cukry (celkom)20g
Prirodzené20.0g
Pridané0g
Vláknina10g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny12g
Tuky1g
Nasýtené0.2g
Nenasýtené0.8g
Sodík60mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index sušený cesnak a cibuľový prášok?

sušený cesnak a cibuľový prášok má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 23 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je sušený cesnak a cibuľový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

sušený cesnak a cibuľový prášok má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako sušený cesnak a cibuľový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

sušený cesnak a cibuľový prášok má glykemickú záťaž 23 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku