Suché droždie
Bez glykemického indexu7/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
41 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Vysoká hustota sacharidov
Suché droždie zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 41 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 5 na 100 g Poskytuje podobný profil vitamínov skupiny B a obsah bielkovín bez fermentačnej aktivity, ktorá môže u niektorých jedincov ovplyvniť citlivosť čriev.
nutričné kvasnice - GL 10 na 100 g Ponúka pomalší proces fermentácie, ktorý môže zlepšiť stráviteľnosť a glykemickú odozvu pekárenských výrobkov v porovnaní s komerčným sušeným droždím.
Pšeničný kvások
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Suché droždie je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
325
Kalórie
41 g
Sacharidy
40 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 325 kcal |
| Sacharidy | 41 g |
| Cukry (celkom) | 8 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 26 g |
| Rozpustná | 7.8 g |
| Nerozpustná | 18.2 g |
| Bielkoviny | 40 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 5.5 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj bielkovín
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoká hustota sacharidov
- Často sa používa vo výrobkoch z rafinovanej múky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Suché droždie?
Glykemický index Suché droždie zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 41 g sacharidov na 100 g.
Je Suché droždie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Suché droždie nie je zistený. Pri 41 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Suché droždie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
