stredne pálivá horčica
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah sodíka
stredne pálivá horčica má glykemický index 35, rovnaký ako bežný Klasická horčica (35).
Aktualizované 29. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Klasická horčica
- GI 35 · GL 2 na 100 g
Klasická horčica - Horčica s jablčným octom a provensálskymi bylinkamiGI 25 · GL 1 na 100 g apple cider vinegar
- Zmes horčicového prášku, jablčného octu a kurkumyGI 10 · GL 1 na 100 g turmeric
- GI 35 · GL 2 na 100 g whole
Celá horčica - Celozrnná horčica s čerstvými bylinkamiGI 35 · GL 2 na 100 g with herbs
- Celozrnná horčica s údenou paprikou a bylinkamiGI 30 · GL 2 na 100 g smoked paprika
- GI 35 · GL 2 na 100 g french
francúzska horčica - +9 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
stredne pálivá horčica je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 1.5 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 0.5 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 1300 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Obsahuje prospešné horčičné semienka
- Nízky obsah nasýtených tukov
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Spracovaná zložka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index stredne pálivá horčica?
stredne pálivá horčica má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je stredne pálivá horčica vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
stredne pálivá horčica má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Klasická horčica má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Klasická horčica v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Horčica s jablčným octom a provensálskymi bylinkami (1 na 100 g).
Pozrite si stredne pálivá horčica v aplikácii Logi, s vašou porciou.
