slivkový lekvár
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
slivkový lekvár má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 23 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa slivkový lekvár zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
slivkový lekvár je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje ovocné vlákna
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Mierne glykemické zaťaženie
- ✗ Spracovaný produkt
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 42g |
| Cukry (celkom) | 38g |
| Prirodzené | 36.0g |
| Pridané | 2g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 1.3g |
| Nerozpustná | 3.2g |
| Bielkoviny | 1.2g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.02g |
| Nenasýtené | 0.18g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index slivkový lekvár?
slivkový lekvár má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 23 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je slivkový lekvár vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
slivkový lekvár má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako slivkový lekvár ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
slivkový lekvár má glykemickú záťaž 23 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →