Šalátový syr
Bez glykemického indexu6.5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6.5/10
- Nízka glykemická záťaž
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Šalátový syr zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 6. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Šalátový syr je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
250
Kalórie
2 g
Sacharidy
14 g
Bielkoviny
20 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 2 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 14 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasýtené | 13 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízka úroveň spracovania
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Žiadna vláknina
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Šalátový syr?
Glykemický index Šalátový syr zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.
Je Šalátový syr vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Šalátový syr nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si Šalátový syr v aplikácii Logi, s vašou porciou.
