Ryžové víno
Nízky GI
GL 6.5 na pohár (250 g) · GL 2.6 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Zanedbateľný nutričný profil
Ryžové víno má glykemický index 35 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 6.5.
Aktualizované 7. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ryžové víno je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 80 kcal |
| Sacharidy | 7.5 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 2.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Nízka glykemická nálož na porciu
- Minimálna úroveň spracovania
- Zanedbateľný nutričný profil
- Obsahuje alkohol, ktorý ovplyvňuje metabolizmus pečene
- Prázdne kalórie bez vlákniny navodzujúcej pocit sýtosti
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ryžové víno?
Ryžové víno má glykemický index 35 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 6.5; na 100 g je glykemická záťaž 2.6.
Je Ryžové víno vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Ryžové víno má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Ryžové víno ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Ryžové víno má glykemickú záťaž 2.6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Ryžové víno v aplikácii Logi, s vašou porciou.
