Rita
GI 65 · StrednýGL 12 / 100 g2/10
Stredný GI
65 GI
GL 12 na 100 g
Logi skóre 2/10
- Obsahuje vitamín C zo šťavy z limetky
- Vysoký obsah pridaného cukru
Rita má glykemický index 65 (Stredný).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Rita je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
170
Kalórie
18 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 16 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 14 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
100%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje vitamín C zo šťavy z limetky
- Nízkotučný
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Alkoholický nápoj
- Ultra-spracované potraviny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Rita?
Rita má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 12 na 100 g.
Je Rita vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Rita má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Rita ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Rita má glykemickú záťaž 12 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Rita v aplikácii Logi, s vašou porciou.
