Broskyňový sirup

GI 60 · StrednýGL 0.5 / polievková lyžica2/10

Stredný GI

60 GI

GL 0.5 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 2/10

Broskyňový sirup má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.

Aktualizované 21. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Broskyňový sirup je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

6 g

Sacharidy

0 g

Bielkoviny

0 g

Tuky

na 100g

90%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Broskyňový sirup?

Broskyňový sirup má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.

Je Broskyňový sirup vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Broskyňový sirup má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako Broskyňový sirup ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Broskyňový sirup má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Broskyňový sirup v aplikácii Logi, s vašou porciou.