rybia želatína
Bez glykemického indexu8/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Nízky obsah základných mikroživín
rybia želatína nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
rybia želatína je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
65
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
1.2 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 65 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
55%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízky glykemický vplyv
- Zdroj vysokokvalitných chudých bielkovín
- Nízky obsah základných mikroživín
- Často s vysokým obsahom pridaného sodíka
Alergény
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index rybia želatína?
rybia želatína nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je rybia želatína vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
rybia želatína neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si rybia želatína v aplikácii Logi, s vašou porciou.
