Pyré z celého ovocia
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pyré z celého ovocia má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Pyré z celého ovocia zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Pyré z celého ovocia je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Žiadny pridaný cukor
- ✓ Dobrá obsah vody
- ✗ Stredný celkový obsah cukru
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Čiastočná strata živín v dôsledku spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 14g |
| Cukry (celkom) | 11g |
| Prirodzené | 11.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0.7g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.03g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 1mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pyré z celého ovocia?
Pyré z celého ovocia má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pyré z celého ovocia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pyré z celého ovocia má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Pyré z celého ovocia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pyré z celého ovocia má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →