Ovocné pyré bez pridaného cukru
Nízky GI
GL 7.5 na typická šálka (150 g) · GL 5 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah prírodného cukru
Ovocné pyré bez pridaného cukru má glykemický index 40, rovnaký ako bežný Pyré z celého ovocia (40). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 7.5.
Aktualizované 20. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Pyré z celého ovocia
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Ovocné pyré bez pridaného cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 11 g |
| Prirodzené | 11 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.8 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.3 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Bez pridaného cukru
- Zdroj vlákniny
- Vysoký obsah prírodného cukru
- Nízky obsah bielkovín
- Malé množstvo vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Ovocné pyré bez pridaného cukru?
Ovocné pyré bez pridaného cukru má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 7.5; na 100 g je glykemická záťaž 5.
Je Ovocné pyré bez pridaného cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Ovocné pyré bez pridaného cukru má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Pyré z celého ovocia má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Pyré z celého ovocia v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Pyré zo zmrazeného bobuľového alebo kôstkového ovocia (4 na 100 g).
Pozrite si Ovocné pyré bez pridaného cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.
