Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah rastlinných bielkovín
- ✓ Nízky obsah sacharidov a cukrov
- ✓ Nízky glykemický index
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Možná prítomnosť antinutričných zlúčenín zo sóje
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 2g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bielkoviny | 15g |
| Tuky | 7g |
| Nasýtené | 1g |
| Nenasýtené | 6g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín?
Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín má glykemický index 15, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Prírodné tofu s vysokým obsahom bielkovín má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →