Príchuť perníkového korenia
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Príchuť perníkového korenia má glykemický index 80, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 68 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Príchuť perníkového korenia zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Príchuť perníkového korenia môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Žiadne nasýtené tuky
- ✗ Veľmi vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Nedostatok vlákniny a bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 85g |
| Cukry (celkom) | 80g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 80g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Príchuť perníkového korenia?
Príchuť perníkového korenia má glykemický index 80, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 68 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Príchuť perníkového korenia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Príchuť perníkového korenia má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Príchuť perníkového korenia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Príchuť perníkového korenia má glykemickú záťaž 68 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →