Preclíkové tyčinky

GI 83 · VysokýGL 79.2 / kus2/10

Vysoký GI

83 GI

GL 79.2 na typická kus (120 g) · GL 66 na 100 g

Logi skóre 2/10

Stredný obsah bielkovín
Veľmi vysoká glykemická záťaž

Preclíkové tyčinky má glykemický index 83 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 79.2.

Aktualizované 26. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

chrumkavý celozrnný ražný chlieb
GL 29.3 na 100 g It has a much lower glycemic load and higher soluble fiber, helping stabilize blood sugar.
Kváskový celozrnný chlieb
GL 16 na 100 g Sprouted grains reduce glycemic response and increase fiber, making it more suitable for insulin resistance.
Celozrnný kváskový chlieb
GL 23 na 100 g Fermentation and whole grains lower the glycemic index and improve gut health compared to pretzel brioche.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Preclíkové tyčinky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

380

Kalórie

80 g

Sacharidy

9 g

Bielkoviny

2.5 g

Tuky

na 100g

Kalórie	380 kcal
Sacharidy	80 g
Cukry (celkom)	2 g
Prirodzené	0.5 g
Pridané	1.5 g
Vláknina	3 g
Rozpustná	0.9 g
Nerozpustná	2.1 g
Bielkoviny	9 g
Tuky	2.5 g
Nasýtené	0.5 g
Nenasýtené	2 g
Sodík	1200 mg

Stupeň spracovania

85%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Stredný obsah bielkovín
Obsahuje vlákninu
Veľmi vysoká glykemická záťaž
Vysoký glykemický index
Vysoký obsah sodíka

Alergény

Obsahuje: glutén

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Preclíkové tyčinky?

Preclíkové tyčinky má glykemický index 83 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 79.2; na 100 g je glykemická záťaž 66.

Je Preclíkové tyčinky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Preclíkové tyčinky má vysoký glykemický index (83) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je chrumkavý celozrnný ražný chlieb.

Ako Preclíkové tyčinky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Preclíkové tyčinky má glykemickú záťaž 66 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Preclíkové tyčinky v aplikácii Logi, s vašou porciou.