Prášok z moringových listov
Nízky GI
GL 0.5 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 10 na 100 g
- Vynikajúci zdroj vlákniny
- Vysoká hustota sacharidov na prášok z listov
Prášok z moringových listov má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prášok z moringových listov je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 300 kcal |
| Sacharidy | 41 g |
| Cukry (celkom) | 8 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 19 g |
| Rozpustná | 6 g |
| Nerozpustná | 13 g |
| Bielkoviny | 27 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 4.5 g |
| Sodík | 325 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj vlákniny
- Vysoký obsah bielkovín a nízka glykemická záťaž
- Vysoká hustota sacharidov na prášok z listov
- Významný obsah sodíka vzhľadom na veľkosť porcie
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prášok z moringových listov?
Prášok z moringových listov má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 10.
Je Prášok z moringových listov vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prášok z moringových listov má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Prášok z moringových listov ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Prášok z moringových listov má glykemickú záťaž 10 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Prášok z moringových listov v aplikácii Logi, s vašou porciou.
