Prášok z aceroly
Nízky GI
GL 0.9 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 17 na 100 g
- Mimoriadne vysoký obsah vitamínu C
- Stredná glykemická záťaž na 100 g
Prášok z aceroly má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.9.
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g Mrazené maliny majú oveľa nižšiu glykemickú nálož (3 oproti 17) a sú skvelou alternatívou vhodnou pre hladinu cukru v krvi do smoothies alebo na polevy.
Mrazené maliny - GL 14 na 100 g Prášok z amly je porovnateľný ovocný doplnok v prášku s nižšou glykemickou náložou (14 oproti 17).
prášok amla
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Prášok z aceroly je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 357 kcal |
| Sacharidy | 83 g |
| Cukry (celkom) | 7 g |
| Prirodzené | 7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 5.6 g |
| Tuky | 0.6 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.5 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Mimoriadne vysoký obsah vitamínu C
- Bohatý na antioxidanty a polyfenoly
- Nízky glykemický index
- Stredná glykemická záťaž na 100 g
- Nízky obsah bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Prášok z aceroly?
Prášok z aceroly má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.9; na 100 g je glykemická záťaž 17.
Je Prášok z aceroly vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Prášok z aceroly má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Prášok z aceroly ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Prášok z aceroly má glykemickú záťaž 17 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Prášok z aceroly v aplikácii Logi, s vašou porciou.
