prášok na limonádu
Vysoký GI
GL 12 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 80 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Extrémne vysoký obsah cukru
prášok na limonádu má glykemický index 85 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 12.
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
prášok na limonádu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 380 kcal |
| Sacharidy | 95 g |
| Cukry (celkom) | 90 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 85 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Nízky obsah sodíka
- Extrémne vysoký obsah cukru
- Veľmi vysoká glykemická záťaž
- Nedostatok vlákniny a bielkovín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index prášok na limonádu?
prášok na limonádu má glykemický index 85 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 12; na 100 g je glykemická záťaž 80.
Je prášok na limonádu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
prášok na limonádu má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako prášok na limonádu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
prášok na limonádu má glykemickú záťaž 80 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si prášok na limonádu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
