plátok štyroch syrových pizz
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
plátok štyroch syrových pizz má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 21 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa plátok štyroch syrových pizz zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
plátok štyroch syrových pizz je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Dobrý obsah bielkovín
- ✓ Prítomnosť niektorých vláknin
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 280 kcal |
| Sacharidy | 32g |
| Cukry (celkom) | 3.2g |
| Prirodzené | 1.7g |
| Pridané | 1.5g |
| Vláknina | 1.8g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1.3g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 12g |
| Nasýtené | 6.5g |
| Nenasýtené | 4.5g |
| Sodík | 650mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index plátok štyroch syrových pizz?
plátok štyroch syrových pizz má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 21 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je plátok štyroch syrových pizz vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
plátok štyroch syrových pizz má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako plátok štyroch syrových pizz ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
plátok štyroch syrových pizz má glykemickú záťaž 21 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →