Pikantné kuracie rezance na panvici
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Pikantné kuracie rezance na panvici má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 47 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Pikantné kuracie rezance na panvici zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Pikantné kuracie rezance na panvici môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny
- ✓ Poskytuje rýchlu energiu
- ✗ Veľmi vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Ultra spracované s pridanými cukrami a tukmi
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 440 kcal |
| Sacharidy | 63g |
| Cukry (celkom) | 5g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 4g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 15g |
| Nasýtené | 7g |
| Nenasýtené | 8g |
| Sodík | 1300mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pikantné kuracie rezance na panvici?
Pikantné kuracie rezance na panvici má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 47 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Pikantné kuracie rezance na panvici vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pikantné kuracie rezance na panvici má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Pikantné kuracie rezance na panvici ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pikantné kuracie rezance na panvici má glykemickú záťaž 47 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →