Pepperoncini papričky
Nízky GI
GL 0.6 na typická kus (120 g) · GL 0.5 na 100 g
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Veľmi vysoký obsah sodíka
Pepperoncini papričky má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 0.6.
Aktualizované 26. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pepperoncini papričky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 15 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 0.9 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasýtené | 0.03 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 7 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah kalórií
- Veľmi vysoký obsah sodíka
- Nízka hustota živín
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pepperoncini papričky?
Pepperoncini papričky má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 0.6; na 100 g je glykemická záťaž 0.5.
Je Pepperoncini papričky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pepperoncini papričky má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Pepperoncini papričky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pepperoncini papričky má glykemickú záťaž 0.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Pepperoncini papričky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
