Pečené filé z tresky v mandľovej kruste

Bez glykemického indexu8.5/10

Glykemický index zatiaľ nezistený

2 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.5/10
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Stredný obsah sodíka

Pečené filé z tresky v mandľovej kruste zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.

Aktualizované 26. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Surová treska

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Pečené filé z tresky v mandľovej kruste je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

160
Kalórie
2 g
Sacharidy
22 g
Bielkoviny
7 g
Tuky
na 100g
Kalórie160 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkom)0.5 g
Prirodzené0.5 g
Pridané0 g
Vláknina1.2 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.8 g
Bielkoviny22 g
Tuky7 g
Nasýtené1 g
Nenasýtené6 g
Sodík120 mg

Stupeň spracovania

50%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • Vysoký obsah bielkovín
  • Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
  • Nízky glykemický vplyv
  • Stredný obsah sodíka
  • Nízky obsah vlákniny v porovnaní s rastlinnou stravou

Alergény

Obsahuje: rybyorechy

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Pečené filé z tresky v mandľovej kruste?

Glykemický index Pečené filé z tresky v mandľovej kruste zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 2 g sacharidov na 100 g.

Je Pečené filé z tresky v mandľovej kruste vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Glykemický index Pečené filé z tresky v mandľovej kruste nie je zistený. Pri 2 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.

Ktorá forma Surová treska má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Surová treska v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Rybia polievka (1 na 100 g).

Pozrite si Pečené filé z tresky v mandľovej kruste v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.