paradajková polievka
Nízky GI
GL 3 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
paradajková polievka má glykemický index 38 (Nízky).
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #171591 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy paradajková polievka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
paradajková polievka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 0.9 |
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 4.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasýtené | 0.05 g |
| Nenasýtené | 0.25 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Minimálne spracovanie
- Nízka kalorická hustota
- Nízky obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index paradajková polievka?
paradajková polievka má glykemický index 38 (Nízky) a glykemickú záťaž 3 na 100 g.
Je paradajková polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
paradajková polievka má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma paradajková polievka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami paradajková polievka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Domáca paradajková omáčka (2 na 100 g).
Pozrite si paradajková polievka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
