Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Bohaté na vitamíny a vlákninu
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah tukov (nemusí vyhovovať diétam s vysokým obsahom tukov)
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 75 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 2g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 1.2g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené)?
Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Papriky plnené chudým morčacím mäsom, cuketou a bylinkami (pečené) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →