Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze
Nízky GI
GL 0.2 na typická kus (120 g) · GL 0.1 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 0.2.
Aktualizované 17. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Kuracie mäso
- bez GI
Kuracie mäso - Kuracie mäso v thajskej marinádeGI 10 · GL 0.3 na 100 g marinated
- Kuracie prsia restované s paprikou a zázvoromGI 25 · GL 1 na 100 g stir fry with bell peppers
- Kuracie prsia z voľného chovu, restovaný kel, plátky avokádaGI 10 · GL 1 na 100 g pastured
- GI 20 · GL 2 na 100 g lemongrilled
Grilovaný citrón - Kurací paprikášGI 40 · GL 2 na 100 g stewpaprikash
- GI 40 · GL 3 na 100 g kotleti
Kurací rezeň - +30 ďalšie
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.1 g |
| Bielkoviny | 27 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredný obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny v porovnaní so zeleninou
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze?
Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze má glykemický index 5 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 0.2; na 100 g je glykemická záťaž 0.1.
Je Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Kuracie mäso má najnižšiu glykemickú záťaž?
Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Kuracie mäso v tejto databáze (0.1 na 100 g).
Pozrite si Kuracie prsia obalené v mandľovej múke a pečené alebo v teplovzdušnej fritéze v aplikácii Logi, s vašou porciou.
